door Thea Dudink | 31 mei 2018 | Rug- en/of schouderklachten
3 oefeningen om rugpijn te verminderen of te voorkomen Als je de hele dag last hebt van je rug, kun je je nooit eens lekker ontspannen. Of bij iedere beweging voel je die pijn weer. De pijn kan uitstralen naar je been tot aan je tenen toe. Je tenen tintelen. En...
door Thea Dudink | 30 januari 2018 | Rug- en/of schouderklachten
Wat kan de oorzaak van rugpijn zijn? Zoals je hebt kunnen lezen in mijn voorgaande blogs, is beenlengteverschil vaak de oorzaak van rugpijn en/of schouderklachten. Maar hoe komt het nu dat je beenlengteverschil krijgt? Als je weet hoe het ontstaat, kun je er misschien...
door Thea Dudink | 30 januari 2018 | Rug- en/of schouderklachten
Wat als je pijn in je arm hebt en alle onderzoeken wijzen uit dat er niets aan de hand is? Een paar maanden geleden kwam een mevrouw bij mij van ongeveer 50 jaar. Zij kwam met klachten aan haar arm bij mij binnen en haar nek was stijf. Ze had stekende pijnen in haar...
door Thea Dudink | 30 januari 2018 | Massagetherapie
Rugpijn of pijn in je schouders? Zeurende pijn in je onderrug? Iedere keer weer die uitstralende pijnen in je been of arm? Tijdens iedere wandeling pijn in je lies? Stijf bij opstaan, of na een tijdje zitten? Slapeloze nachten door de pijn in je arm of been? Last van...